２０１３年４月２６日 晴れ（朝だけ）のち雨ザーザー ５時半出発 ７時帰宅 早起きして今日も朝活してみた。 やっぱり、朝は気持ちがいい。 朝食前の運動は蓄積された脂肪を即効で燃焼してくれるらしいが、それ以前に朝日を浴びながら山を歩くって体にいいに…